Bangsa Melayu juga mempunyai beberapa posisi senggama yang baik dan berkesan dalam memberikan kenikmatan kepada wanita. Berikut beberapa posisi yang dikenal:

Tusukan Perawan
Ini adalah tips bersetubuh dengan gadis yang masih perawan. Untuk malam pertama, sebaiknya senggama (jima’) dilakukan dengan lemah lembut dan bertimbang rasa. Ini akan menolong mengurangi rasa kesakitan isteri sewaktu selaput dara isteri terkoyak akibat tusukan pertama.

Cara yang disarankan oleh Orang Melayu ialah, suami duduk bersila. Isteri didudukkan menghadap suami dalam keadaan mencangkung dan vagina berada di atas penis.
Dalam posisi suami tidak memainkan peranan yang aktif, tapi hanya mencumbu dan membelai isteri untuk meningkatkan kenikmatan.

Istri memasukkan penis ke dalam vaginanya dengan tangannya dan kemudiannya menekankan sedikit demi sedikit. Isteri akan berada di dalam keadaan nikmat dan sakit karena terjadinya perobekan selaput dara. Dia akan membuat pilihan, menekan vaginanya agar penis masuk lebih dalam apabila nikmat yang dirasakan lebih hebat dari kesakitan. Dia akan berhenti jika merasa kesakitan lebih hebat dari kenikmatan.

Bila kenikmatannya meningkat kembali, dia akan menyambung kerjanya itu, agar penis dapat masuk lebih dalam. Dengan cara ini akhirnya dara akan terkoyak, dan kemudian jima’ akan diteruskan dalam posisi yang lain atau dihentikan lalu dilakukan pada waktu yang lain.

Kenikmatan pada isteri sewaktu memecahkan selaput dara itu dapat ditingkatkan dengan cumbuan dan rangsangan dari suami ke arah buah dada, pinggang, tengkuk, leher, mulut dan telinga isteri. Artinya, suami perlu melakukan cumbuan terus-menerus agar isteri itu melupakan kesakitan. Menghisap lidah isteri adalah amat baik dilakukan pada ketika itu.

Tusukan Lazat
Posisi berikut ialah isteri berbaring telentang sambil menjulangkan kedua kakinya tinggi dan bersilang di bagian betisnya. Kaki yang bersilang itu dibawa ke arah dadanya. Dengan ini maka punggung isteri akan naik ke atas. Suami mendatangi isteri dari arah punggung lalu berjima dalam keadaan bercangkung.

Tusukan dilakukan dengan gerakan paha dan betis suami, sambil suami memegang kedua betis isteri agar kedudukan lebih mantap dan isteri tak merasa keletihan. Posisi ini dapat memberi rangsangan yang lebih kuat pada kelentit bagian tepi karena dihimpit oleh bibir luar vagina yang hampir menutup karena paha isteri yang hanya terbuka sedikit. Ini bagus dilakukan isteri yang telah melahirkan anak atau yang mempunyai lubang faraj yang besar.

Ketam Kembar
Dalam posisi ini isteri berbaring telentang dengan kedua kaki dilipat seolah-olah bersila. Suami mendatangi dari atas dengan meletakkan kedua kaki di bawah punggung isteri seolah-olah duduk bersila juga. Dalam keadaan ini, suami dan isteri itu seolah-olah melekat.

Posisi ini baik karena kelentit isteri akan lebih mudah terangsang sebab posisi vagina naik dan terbuka lebar. Kelentit dapat mencegah batang penis oleh posisi yang seolah-olah melekat.

Rebung
Isteri telentang dengan mengangkatkan satu kakinya ke atas bahu suami dan satu kaki lagi dilipat dan dilampirkan pada dadanya sendiri bagai mau duduk bersila. Suami mendatangi dari atas, mencangkung atau bertopang lutut.

Tangan suami boleh digunakan untuk memegang kaki isteri yang berada di atas bahunya atau memegang badan isteri untuk memantapkan goyangan.

Batu dan Ombak
Isteri berbaring terlentang dengan kedua kakinya diangkat pada tapak kaki seolah-olah duduk bertemu tumit. Kedua paha dirapatkan pada dadanya. Suami mendatangi isterinya dengan melawan arus, jika kepala isteri ke barat, kepala suami ke timur. Datangnya suami ialah secara bertekuk di atas kedua lutut dan siku. Goyangan menggunakan paha, bukan pinggang suami, ini menolong melambatkan keluarnya mani. Jika suami bekerja secara sempurna dapat mendatangkan kenimmatan tinggi pada isteri.

Sampan Semilu
Ini adalah satu variasi senggama yang agak menarik di mana suami menjima isteri dalam posisi duduk bersila sedangkan isteri berbaring meniarap. Dengan posisi ini suami akan dapat menusuk secara berlawanan.

Cara untuk melakukan posisi ini ialah, mula-mula suami duduk dalam keadaan mempertemukan kedua tapak kaki. Isteri duduk di atas suami dengan cara membelakangi suami. Setelah penis masuk, dengan perlahan-lahan isteri merebahkan badannya ke depan untuk meniarap sambil melunjurkan kakinya ke belakang. Pastikan bahwa penis tidak terkeluar dari memek. Kemudian, barulah dimulai goyangan.

Dalam posisi ini, sebaiknya isteri memainkan peranan. Suami hanya membantu untuk mempastikan penis menusuk lebih dalam. Tangan suami memegang pinggang isteri untuk membantu goyangan. Posisi ini bagus untuk suami yang mengidap sakit pinggang.
Perlu dicatat bahwa posisi ini sebaiknya dijadikan selingan saja. Posisi paling baik sebagai penyudah bagi jima adalah dalam suami di atas dan isteri di bawah. Ini kerana apabila pasangan orgasme bersama, pelukan yang erat dapat dilakukan.

Bukit Siguntang
Ini adalah satu cara jima di mana isteri berbaring telentang dengan kedua kakinnya terbuka lebar dan diluruskan sementara suami pula mendatangi dalam keadaan seperti duduk mencangkung di atasnya.

Goyangan untuk posisi ini adalah menggunakan paha suami, bukannya menggunakan pinggang.

Tangan suami bebas untuk memegang buah dada atau mengusap-usap badan isteri atau bisa juga memainkan membangkitkan nafsu Biji Kelentit dan sekitar bibir vagina sambil berjima.

Melawan Arus
Posisi ini membantu suami untuk tahan lama. Caranya, suami mengawali persetubuhan dengan cara biasa, sebelum bergoyang memutar badan melawan arus. Pastikan penis tidak terkeluar dari vagina. Goyang dengan perlahan dan berhati-hati sebanyak 30 kali. Kemudian putar ke posisi biasa dan teruskan bersetubuh. Jika suami terasa ngilu dan akan mengeluarkan mani, maka kembali ke posisi melawan arus dan ulangi goyangan.

Ombak Beralun
Posisi ini agak unik di mana suami menyetubuhi isteri dengan goyangan yang dilakukan secara bergilir-gilir, yaitu dengan menusuk ke kanan dan menariknya, kemudian menusuk ke kiri. Caranya dengan membaringkan isteri agar telentang dengan kedua kakinya terbuka lebar dan dilipatkan ke bawah punggung.

Suami meniarap dengan satu kaki diluruskan sementara kaki yang satu lagi dibengkokkan. Goyangan adalah dengan menggunakan pinggang. Dada suami perlu menekan buah dada isteri, punggung suami selamabergoyang harus bebas agar memudahkan penis ke kiri dan ke kanan. Giliran menusuk ke kiri dan ke kanan itu bisa dilakukan berselang dua atau tiga goyangan, kesesuaian pasangan.

Ereksi tegar adalah istilah lebih moden bagi istilah zakar yang cukup bertenaga, atau zakar yang cukup tenaga batinnya. Terdapat beberapa statistik yang saya fikir elok kita ketahui.

Hasil kajiselidik yang dilakukan oleh Pfizer bernama GBSS (Global Better Sex Survey) ke atas 12,563 lelaki dan wanita di 27 negara termasuk Malaysia, seks dianggap unsur penting dalam menjalin hubungan harmoni. Namun yang menariknya ialah penemuan hasil kajiselidik ini. Dr. Vicknesh Wellupillai, penasihat perubatan Pfizer berkata, terdapat kaitan yang kuat diantara ereksi yang tegar dengan kepuasan seks.

Beliau juga berkata bahawa kira-kira separuh daripada lelaki dan wanita di Malaysia didapati tidak begitu berpuas hati dengan kehidupan seksual mereka. Yang memeranjatkan, hanya satu dari lima lelaki yang benar-benar puashati dengan ketegaran ereksi mereka (maknanya lebih ramai yang ‘tak ok‘ berbanding yang ‘ok‘).

Seramai 1 dari 6 wanita tidak seronok dengan ketegaran ereksi pasangan mereka (maknanya pasangan mereka ‘tak ok‘). Lebih 1 dari 3 orang masyarakat Malaysia tidak puashati dengan kekerapan hubungan seks mereka (ini pun mungkin sebab ‘tak ok‘). Ini kerana purata mereka mengadakan hubungan seks 3.5 kali saja sebulan (8 atau 9 hari baru sekali). Kesimpulannya? “Kegagalan untuk mencapai kepuasan seksual sepenuhnya mungkin lebih banyak dipengaruhi oleh faktor fizikal (ketegaran ereksi) berbanding faktor psikologi”, kata Dr. Peter Ng seorang pakar urologi.

Ahli terapi seks dari Australia merangkap panel penyiasat GBSS, Dr. Rosie King berkata “Bukan kuantiti (kekerapan melakukan seks) yang penting di sini tapi kualiti (ketegaran ereksi). Rahsia seks yang lebih baik adalah tidak lain dan tidak bukan, ketegaran ereksi“. Selanjutnya beliau berpendapat bahawa ketegaran ereksi mempunyai tahap ukuran atau gred tertentu:

GRED SATU - Lelaki yang punya zakar yang besar tapi tidak tegar.
GRED DUA - Zakar keras tapi tidak cukup tegar untuk membolehkannya melakukan hubungan seks yang nikmat.
GRED TIGA - Zakar cukup tegar untuk hubungan seks yang memuaskan tetapi tidak tegar sepenuhnya.
GRED EMPAT - Zakar yang tegar sepenuhnya. Ini mungkin diidamkan oleh setiap wanita.

Kajiselidik tersebut juga mendapati bahawa wanita Malaysia perlu hubungan seks yang lebih kerap berbanding lelaki Malaysia (ini para suami perlu ambil perhatian). Agak mengejutkan bila didapati lebih 50% lelaki Malaysia langsung tidak mengadakan hubungan seksual bagi tempoh empat minggu (adakah ini kerana ‘tak ok“?). Namun begitu, Dr. Vicknesh berkata bahawa kepuasan seks tidak dihitung daripada kekerapan melakukannya saja tapi kepada keseluruhan aktiviti itu sendiri iaitu termasuk ketegaran ereksi, berapa lama ianya bertahan dan mampu kekal bagi menjamin nikmat hubungan tersebut (kalau ‘tak ok‘ bagaimana hendak melakukannya secara kerap?).

Cukuplah petikan-petikan yang pada saya akan menjadi asas kepada apa yang akan saya catat. Dari apa yang saya telah pelajari dari sudut tradisional, tidak dinafikan bahawa apa yang mereka istilahkan sebagai ketegaran ereksi adalah tahap yang patut dicapai oleh lelaki yang mahu berumahtangga. Hal ketegaran ereksi menjadi antara faktor penting kepuasan seks suami isteri sudah diketahui di Timur sejak zaman berzaman. Cuma, pada zaman ini dilakukan kajiselidik seperti itu. Ianya bagus. Sekurang-kurangnya ia dapat mengesahkan apa yang sudah kita ketahui di Timur.

Namun, hal-hal seperti ketegaran ereksi ini hendaknya janganlah dijadikan satu obsesi. Kita tidak mahu hubungan rumahtangga menjadi terlalu fizikal atau terlalu keduniaan. Terutama bagi kaum lelaki, harus disedari bahawa ketegaran ereksi bukanlah segala-galanya atau semata-mata jalan yang menjamin kebahagiaan rumahtangga. Persefahaman antara suami isteri dan kesudian berbincang untuk bersama mengatasi masalah seks pada saya adalah jauh lebih penting dan lebih bermakna. Kerana itu jugalah banyak rumahtangga di Timur masih bahagia dan harmoni. Itulah kualiti hubungan intim yang sebenar.

Dari berbagai rujukan (bacaan dan bertanya pada orang tua-tua), terdapat beberapa petua yang elok diamalkan oleh kaum lelaki agar punya kesihatan seksual yang diharapkan. Saya letakkan tahap atau piawaian ini sebagai GRED LIMA (maaf Dr. Rosie King kerana saya tambah satu lagi gred).

GRED LIMA - Zakar yang tegar sepenuhnya dan melakukan seks hanya bersama isteri yang sah, dan isteri saja yang tahu betapa kualiti ketegaran itu membahagiakan lagi memuaskan.

Dari sudut pengetahuan Timur, sebenarnya kualiti zakar yang mahu dicapai dalam penjagaan kesihatan ialah panjang, besar, keras dan panas. Ada 4 kualiti. Sekiranya salah satu daripada kualiti itu berada pada tahap rendah, bermakna lelaki yang berkaitan tidak berada pada tahap tenaga batin yang secukupnya. Dulu, pernah Allahyarham bapa saudara sendiri berkata kepada saya bahawa tahap ketegangan zakar yang baik dan patut dicapai oleh semua lelaki ialah tahap ketegangan zakar yang dapat menampung dua biji kelapa muda yang tidak bergoncang airnya (kelapa muda ini sarat airnya dan amat berat, bukan seberat kelapa sawit) yang digantungkan padanya. (Selepas kehabisan seluar dalam warna merah, kita kehabisan kelapa muda pula nampaknya).

Apa puncanya gejala Gred Satu, Dua dan Tiga? Pada saya, gaya hidup memainkan peranan yang besar mengapa ianya terjadi. Saya tidak menyatakan bahawa sesiapa yang telah disoalselidik itu telah menjauhkan diri dari amalan agama tapi saya yakin bahawa ini adalah antara sebab terjadinya masalah-masalah seksual di zaman moden ini. Dalam dunia materi (materialistik atau keduniaan), ramai orang hanya mengaitkan sebab-sebab fizikal (apa yang boleh dilihat) dan seolah-olah tidak percaya bahawa sebab-sebab spiritual (kerohanian) memainkan peranan yang lebih penting.

Jadi lebih baik saya fokus kepada bagaimana untuk mencapai GRED LIMA (kita tinggalkan GRED EMPAT sebab itu sifatnya umum, ini sifatnya khusus atau istimewa). Setakat yang telah saya rujuk dari berbagai sumber, berikut adalah petua-petua yang jika diamalkan bakal memberi kesan mujarab, insyaAllah:

1. Dirikan solat dan jagalah solat anda. Ia bukan semata-mata ibadah khusus, ia juga adalah riadah yang paling berkesan untuk umat zaman ini. Kalau anda merujuk statistik kelahiran di dunia, anda akan dapati bahawa negara-negara Islam mempunyai kadar kelahiran yang paling tinggi. Seorang lelaki berkata pada saya “InsyaAllah, selagi jari telunjuk itu mampu tegak semasa membaca tahyat, selagi itulah tenaga batin akan berada di tahap yang memuaskan”. Memang banyak hikmah dan kelebihan solat. Ia bukan hanya untuk kesihatan rohani, malah kesihatan jasmani dan minda anda. Hendaknya jangan pula solat kerana hendak capai GRED LIMA, solat lima waktu itu kerana Allah semata-mata. GRED LIMA hanya bonus.

2. Banyakkan baca Al-Qur’an, tasbih, tahmid dan takbir agar anda berada dalam ketenangan. Jiwa yang tidak tenang akan menyebabkan kesihatan seksual anda terganggu. Tentu anda sudah melihat betapakah keadaan kesihatan seksual anda bila anda berada dalam keadaan tertekan (stress) dan tegang (tension). Guru-guru Al-Qur’an, para imam dan orang-orang yang taat beragama biasanya tidak bermasalah dari segi kesihatan seksual, itu yang diberitahu kepada saya oleh Imam Hj Hussin (saudara saya).

3. Amalkan selawat Tibb al-Qulub (tanya orang yang tahu) selepas solat atau bila-bila ada masa terluang. Ia untuk kesihatan jasmani dan rohani keseluruhannya. Ini adalah amalan yang diajarkan kepada saya oleh Imam Hj Hussin. (Saya bertanya kepadanya apakah amalan beliau sebab saya lihat beliau sihat wal-afiat, tubuh beliau rincing macam orang muda sedangkan umur beliau mencecah 70 tahun, muka beliau bercahaya dan beliau kelihatan amat tenang).

4. Amalkan gaya hidup yang sihat. Makan makanan yang baik-baik, elakkan dari makan makanan yang banyak bahan kimia (additives) dan pengawet, elakkan makanan yang sejuk sifatnya, elakkan minum air batu. Ada yang berpendapat bahawa air batu itu serupa saja dengan air masak mati, dan mereka kata air batu itu sebenarnya sifatnya panas bukan sejuk. Suka hatilah. Yang penting lihatlah kesannya bila anda minum air batu. Satu lagi, jangan suka berjaga larut malam dan bila selepas jam 10 malam, jika boleh janganlah makan lagi (ramai orang ada ’supper’ pula).

5. Lakukanlah Senaman Harimau (Ada ditunjukkan dalam ebook Lelaki Maskulin), insyaAllah, setakat GRED EMPAT tidak ada masalah. Untuk capai tahap GRED LIMA , kita semua perlu kembali kepada kebenaran dan tetap berada di landasan kebenaran.. Soal selidik di atas tadi dilakukan terhadap lelaki dan perempuan berbagai bangsa berbagai agama. Kita orang Melayu lagi Islam punya pendekatan yang lebih bermakna, iaitu mengharap kepada keredhaan Allah semata-mata kerana Dia yang mengurniakan kepada kita kekuatan dalam apa pun aspek kehidupan, bukan dari segi ereksi tegar saja.

Mudah-mudahan anda (sama ada sudah kahwin atau belum) atau suami anda (jika anda wanita yang sudah kahwin) tidak mengalami masalah ereksi yang melanda ramai orang di zaman teknologi maklumat ini. Kita jumpa lain kali, insyaAllah.